Nobles Essences, Stéphanie Plamondon (286 p. Québec Amérique)

Un superbe guide des plantes aromatiques et huiles essentielles du Québec.

Lédon du Groenland, myrique baumier, pruche du Canada… Et si on partait à la découverte des huiles essentielles de chez nous?

Spécialisée en anthropologie médicale et en ethnobotanique, Stéphanie Plamondon nous invite à explorer notre belle forêt boréale. Dans ce guide à la fois instructif et pratique, elle nous présente en détail nos plantes aromatiques et leurs infinies propriétés thérapeutiques, en plus de nous initier à la fabrication d’une foule de produits corporels (pastilles pour la gorge, baume à lèvres, shampoing sec…). Un grand voyage au cœur de notre histoire et des traditions qui nous ont généreusement été transmises par les communautés autochtones.

Un ouvrage clair, aéré, richement illustré avec des descriptions plante par plante et des recettes de transformation !